Ранние сроки беременности - время быстрых преобразований. К восьмой неделе развитие ребенка идет полным ходом, и мать обычно начинает испытывать серьезные изменения в организме. Знание того, чего ожидать на этом этапе беременности, позволит вам чувствовать себя более подготовленным к этому уникальному опыту и понять, когда вам может понадобиться консультация врача.
Внешнее развитие ребенка на 8 неделе
8 неделя знаменует собой момент, когда эмбрион становится плодом. В этот момент ребенок размером с малину или фасоль, и его позвоночник начинает выпрямляться. Его конечности начинают формироваться, включая зачатки пальцев рук и ног. Складки кожи, которые станут ушами, а также глазки и носик малыша тоже развиваются!
Внутреннее развитие ребенка на 8 неделе
К 8 неделе сердце ребенка бьется с частотой от 150 до 170 ударов в минуту. Формируются внутренние органы и системы организма, в том числе спинной мозг, головной мозг и нервная система. Также развиваются дыхательная и пищеварительная системы ребенка. Кости начинают заменять хрящи, и теперь мышцы могут сокращаться, обеспечивая крошечные, незаметные движения.
Развитие мамы на 8 неделе
Первые несколько недель беременности - это время быстрых перемен для матери, а не только для ребенка. К 8 неделе матка становится размером с грейпфрут, а животик может быть виден или не виден, в зависимости от формы вашего тела. Ребенок все еще находится внутри желточного мешка, но плацента начинает формироваться и вскоре заменит этот предварительный мешок, взяв на себя роль обеспечения питания и удаления отходов.
Ранние симптомы беременности
Гормональные изменения вызывают ряд симптомов на ранних сроках беременности, в том числе утреннюю тошноту, повышенную чувствительность груди, усталость, изжогу, запоры, тягу к еде и отвращение к ней, а также эмоциональные изменения. Изменение объема крови матери- увеличение на 50% от зачатия до 8-й недели - может вызвать головную боль. За исключением крайних случаев, все это нормальное течение беременности и не требует медицинского вмешательства.
Утренняя тошнота
Утренняя тошнота очень распространена в первом триместре беременности, с ней сталкиваются около 70% женщин. Обычно это начинается примерно через шесть недель и достигает своего пика примерно на 8 неделе. Причина этого не совсем ясна, но считается, что это результат повышения уровня некоторых гормонов, связанных с беременностью. улучшиться во втором триместре, хотя некоторые женщины испытывают тошноту и рвоту на протяжении всей беременности. Несмотря на свое название, «утренняя» тошнота может возникнуть в любое время суток.
Как облегчить утреннюю тошноту
Ешьте чаще, но небольшими порциями, избегайте острой и жирной пищи, а также соблюдайте водный баланс, чтобы облегчить утреннее недомогание в этот ранний период беременности. Некоторые женщины находят некоторое облегчение, выпивая имбирный эль. или травяные чаи, содержащие имбирь. Лекарства, отпускаемые без рецепта, и добавки с витамином B6 также могут быть вариантом, но всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем слишком резко менять свои добавки или привычки в еде.
Когда обращаться к врачу по поводу симптомов беременности
Утреннее недомогание и другие телесные изменения являются частью здоровой беременности, но есть несколько предупредительных признаков или аномальных явлений, на которые следует обратить внимание. Обратитесь к врачу, если у вас вагинальное кровотечение, частые острые головные боли, лихорадка, головокружение или сильная утренняя тошнота, вызывающая обезвоживание или потерю веса. Это важно на 8-й неделе беременности, а также во время беременности.
Потребности мамы на 8-й неделе
Известия о беременности и гормональных изменениях, связанных с ранними сроками, могут быть чем-то вроде американских горок, поэтому жизненно важно позаботиться о психическом и физическом благополучии в это время. Усталость может стать настоящей проблемой на 8-й неделе, поэтому важно достаточно отдыхать. Спать может быть сложно из-за всех этих изменений в организме и гормонов, но хорошая гигиена сна может помочь.
Прибавка в весе и питание
В течение первого триместра большинству женщин необходимо набрать от одного до четырех фунтов, чтобы поддерживать растущего ребенка. Женщины со здоровым весом могут добиться этого, соблюдая привычную диету, поэтому пока нет необходимости вносить слишком много изменений. Прибавка в весе становится более важной во втором и третьем триместрах - ваш врач будет отслеживать это во время визитов.. На 8-й неделе фолиевая кислота все еще жизненно необходима - эксперты в целом согласны с тем, что будущие матери должны принимать ее до 12-й недели, чтобы снизить риск дефектов нервной трубки..
Медицинский визит на 8-й неделе
Для большинства женщин их первый предродовой прием происходит примерно на 8 неделе. Во время этого визита врач проведет медицинский осмотр, проведет некоторые основные анализы крови и мочи и соберет подробный анамнез. от родителей. Затем вы пройдете первое УЗИ, чтобы проверить развитие ребенка и определить дату родов. Врач также может обсудить варианты генетического скрининга, который обычно проводится между 11 и 14 неделями беременности.