Когда малыш будет спать всю ночь - вопрос, который задают себе многие родители. Ответ - это не предсказание, которое можно сделать с помощью волшебного шара или даже руководствоваться тем, как спят другие дети того же возраста, что и наш, потому что все дети разные.
Однако исследование, проведенное в Новой Зеландии с участием 75 детей, результаты которого были опубликованы в журнале Pediatrics, подтверждает, чтобольшинство младенцев начинают спать всю ночь в возрасте от двух до четырех месяцев.
Нелогично думать, что ребенок автоматически начинает спать всю ночь, когда ему два или три месяца. Сон - это процесс, который развивается и адаптируется к потребностям отдыха и развития каждого ребенка.
Это будет зависеть от того, как ребенок ест, от раздражителей, которые он получает в течение дня, и от многих других вещей, из-за которых ребенок спит иначе, чем ребенок того же возраста.
Возвращаясь к расследованию, делается вывод, что есть дети, которые не спят в течение первого года жизни. В этом возрасте 87 процентов детей спали пять часов подряд, 86 процентов спали восемь часов и 73 процента спали с 10 до 6 часов (что совпадает с семейным графиком сна).
Не думайте, что это странно, что ваши дети не спят всю ночь в четыре месяца, я бы сказал, что они меньше всего, или даже когда им исполняется год. На самом деле, до 2-3 лет, хотя они и реже, ночные пробуждения бывают нормально.
Такое обобщение о сне младенцев мне не кажется конструктивным, поскольку, как я уже говорил, у каждого ребенка свои ритмы. Как только мы поймем, почему дети так часто просыпаются ночью, мы поймем, что ночные пробуждения полезны для здоровья и полезны для их развития.