Ик! Ик! Ик! Икота – это непроизвольная десинхронизация дыхательных движений, неконтролируемая и характеризующаяся спазматическим сокращением диафрагмы и внезапным закрытием голосовой щели. И конечно, икота всегда случается в самый неподходящий момент (например, во время важной встречи с начальником, во время долгого молчания в переполненном транспорте или во время свидания). И попав туда, от него трудно избавиться. Все мы знаем технику выпивания большого стакана холодной воды вверх дном, задерживая дыхание как можно дольше, или технику просьбы кого-то напугать вас (напрасно, поскольку мы этого ожидаем) и поэтому мы смогли понять, что все это бесполезно! Вот 9 натуральных средств, советов и приемов, которые очень эффективны в борьбе с постоянной икотой!
Совет 1: при икоте принимайте ложку сахара
Проглотить ложку сахара - это, мягко говоря, вкусный способ стимулировать блуждающий нерв. (Это длинный нерв, который начинается от головного мозга и заканчивается в брюшной полости.) На самом деле сахарный песок поможет сбить нерв с толку. Таким образом, он будет меньше фокусироваться на диафрагме и больше на горле. Это успокоит болезненную икоту и подарит вам длительный покой!
Совет 2: проглотите что-нибудь кислое
Чайная ложка яблочного уксуса - бабушкино средство, которое «спасет положение»! Вы также можете пососать ломтик лимона, опять же из-за его кислотности, или полить сахар лимонным соком, чтобы он растаял на языке. Превосходное пищеварительное средство против тошноты и рвоты, имбирь также обладает кислым действием и поэтому является отличным стимулирующим средством при икоте.
Совет 3: пожуйте большую ложку арахисового масла, чтобы перестать икать
Совет 4: Проглотите немного острого соуса, чтобы остановить икоту
Если ты не умеешь бояться, огонь остроты на языке поможет тебе забыть об икоте. Это отвлечение прекратит икоту. Вы также можете вдохнуть перец, чтобы вызвать чихание.
Совет 5: выньте горшочек с медом
Если положить под язык ложку меда, разбавленную небольшим количеством горячей воды, икота не продлится долго. Это также вылечит возникающее раздражение голосовых связок.
Совет 6: Проглотите ложку какао-порошка
Это тот же принцип, что и с сахаром, но даже лучше!
Совет 7: Дышите в бумажный пакет
Этот совет, который следует выполнять осторожно, позволяет вам проглотить углекислый газ. Действительно, если уровень CO2 станет высоким, ваша система заставит диафрагму сокращаться в поисках кислорода. Альтернативно, попробуйте пить через бумажное полотенце - это попытка помочь бороться со спазмами. Икота быстро исчезает.
Совет 8: Хотите немного укропа?
В данном случае усилие по жеванию ложки семян укропа стимулирует блуждающий нерв.
Совет 9: Мороженое
Это еще более удивительная бабушкина выходка, но это облегчение! Вы можете приложить кубик льда к пупку, который соединен с диафрагмой и который успокоит его сокращения или даже к самой диафрагме. В противном случае вы можете рассосать кубик льда, проглотить колотый лед или прополоскать горло ледяной водой.
Вот и икота прошла! И в следующий раз не ешьте слишком быстро! Если вы едите слишком быстро, это может вызвать икоту (хотя это не единственная причина!). Полезно знать: лечить икоту ребенка после кормления из бутылочки тоже можно бабушкиными средствами.