Если вы находитесь на первых месяцах беременности и внезапно начинаете ощущать ненормальную активность брюшной полости, при которой вы можете чувствовать напряжение в нижней части живота, возможно, у вас схватки. Если вы прошли более половины сладкого ожидания, не волнуйтесь, это может быть схватка Брэкстона-Хикса.
Это обычное дело после второго триместра беременности, их испытывают почти все женщины, находящиеся в сладком ожидании. Они отличаются от тех, которые ощущаются при родах, потому что они кратковременны и не увеличиваются по интенсивности.
Что такое схватки Брэкстона-Хикса?
Так называемые ложные схватки представляют собой ситуацию неуверенности, особенно у молодых мам. Согласно разным публикациям, они представляют собой деятельность матки, которая понемногу готовится к моменту родов, хотя до него еще очень далеко.
Многие мамы не получают достаточного образования относительно этого явления, поэтому интерпретируют такие схватки как однозначный признак осложнения или начала родов. Сокращения Брэкстона-Хикса имеют следующие характеристики:
- Легкой интенсивности.
- Имеют короткую продолжительность.
- Это нерегулярные события.
7 факторов, которые могут вызывать схватки
Ложные схватки могут возникать в результате различных событий. Ниже мы подробно расскажем о наиболее важных из них.
1. Грудное вскармливание
Если вы забеременели слишком рано после рождения ребенка, возможно, вы все еще кормите грудью. Если вы не знали, грудное вскармливание ребенка во время ожидания второго ребенка может усилить дискомфорт в животе, возникающий при схватках.
Поэтому разумно и рекомендуется в этих случаях, если у вас уже есть дети, убедитесь, что они прекратили грудное вскармливание, прежде чем искать новую беременность.
Подробнее: Все, что вам нужно знать о грудном вскармливании перед родами
2. Тяга
Когда дело доходит до тяги к сладкому во время беременности, вы должны быть осторожны, чтобы не переусердствовать. Сахар, который попадает к ребенку через пуповину, вызывает его чрезмерную стимуляцию, заставляя его больше двигаться внутри вашего живота, что может вызвать у вас дискомфорт в животе, вызывающий эти сокращения.
3. Занимайтесь любовью
Тот факт, что вы беременны, не означает, что любовная деятельность в вашей комнате должна прекратиться, наоборот, беременность - это то время, когда вы больше всего должны заниматься любовью со своим партнером. Почему? Состояние возбуждения, достигнутое во время секса, заставляет мышцы таза еще больше расслабиться, а гормоны дадут вам еще большее возбуждение.
С другой стороны, то, что создает впечатление схваток после секса, это сперма. Поэтому, чтобы этого не произошло, разумно использовать барьерные методы, такие как презервативы или диафрагмы, которые предотвратят его прохождение, и, таким образом, активность в вашей спальне не должна заканчиваться.
4. Делайте много физической активности
Это, несомненно, одно из самых сильных испытаний материнства, особенно если вы из тех женщин, которые привыкли все делать сами. Напоминаем, что беременность, хоть и не является болезнью лежать ниц в постели, - это этап, когда нужно быть предельно осторожным и на время отказаться от определенных действий.
Большинство акушеров рекомендуют вам начинать ходить медленнее, чтобы избежать падений и волнения и особенно не поднимать тяжести. Если вы всегда помните об этих советах вы сможете избежать тех ложных схваток, которые могут вас напугать.
5. Инфекции
Еще одной серьезной причиной преждевременных схваток, и, возможно, самой распространенной, являются инфекции, которые так распространены во время беременности. Бактерии раздражают ваши интимные зоны, поэтому лучшее, что можно сделать, когда вы чувствуете что-то неладное, - обратиться к специалисту. Симптомы, подобные тем, которые проявляются при мочевых или вагинальных инфекциях, могут вызвать схватки при развитии вашей беременности.
6. Коснитесь живота
Это очень распространенный обычай - ласкать живот матери, чтобы почувствовать, что о ребенке заботятся. Несмотря на то, что это не является вредной практикой, длительная стимуляция может способствовать ложным схваткам у некоторых матерей, предрасположенных к любому из элементов в этом списке.
Подробнее: Упражнения для укрепления живота
7. Стресс
Разум управляет телом, это совершенно верно. Поэтому во время беременности старайтесь держаться подальше от напряженных ситуаций и избегать сильных эмоций, таких как ярость или гнев, эти психологические факторы могут спровоцировать непроизвольные схватки.
Когда вы попадаете в стрессовые ситуации, помните, что разум доминирует над всем, сделайте глубокий вдох и выдох или спойте песню и забудьте обо всем плохом и негативном. Самое главное - сохранять спокойствие на этом этапе, который продлится всего несколько месяцев.
Ложные схватки или преждевременные роды?
По логике вещей, каждая мама может подумать, что ложные схватки могут привести к преждевременным родам. В связи с этим в исследовательской статье поясняется, что существует несколько причин, которые могут привести к этому событию, в том числе такие инфекции, как хориоамнинит и преждевременный разрыв плодных оболочек.
Если схватки стали очень болезненными, регулярными и продолжительными, важно обратиться к врачу. Это особенно важно, если возникают другие симптомы, такие как кровотечение, лихорадка или сердцебиение.
Преждевременные схватки: неприятно, но не опасно
Если это ложные схватки, хорошая новость заключается в том, что они носят временный характер, и изменения положения могут помочь уменьшить ощущения. В этом очень помогает отдых или лежание на боку.
Избежать того, к чему могут привести эти ложные схватки, очень легко, так как они не являются титаническими задачами, просто имейте в виду эти маленькие советы, чтобы ваша беременность протекала очень спокойно и гладко. Будьте внимательны к любым аномальным симптомам и не стесняйтесь обращаться к врачу с любыми проблемами.