Вот все, что вам нужно знать о самом волшебном из грибов.
Как основателя компании по производству функциональных грибов, меня часто спрашивают, поднимают ли вам настроение наши грибы. Хотя функциональная грибовидная львиная грива и шиитаке обладают волшебными питательными свойствами, они не являются «волшебными грибами».
Но как большой энтузиаст грибов, трудно не интересоваться богатыми культурными традициями и страстными историями, которые люди рассказывают о настоящих психоделических грибах.
Теперь мы также знаем из исследований, проведенных в Университете Джона Хопкинса, Нью-Йоркского университета и США. C. L. A., что при определенных обстоятельствах психоделические грибы потенциально могут оказать положительное воздействие на человека. К сожалению, об их преимуществах распространяется много неверной информации.
Столько всего нужно узнать о психоделических грибах, вот 7 вещей, которые, я думаю, должен знать каждый.
Важное примечание:Эта статья никоим образом не говорит вам, что вы должны употреблять псилоцибин, мухомор красный или другие психоделические грибы. Это предназначено только для образовательных целей из-за повышенного интереса к их пользе для психического и физического здоровья. Эти препараты определенно не лишены негативных побочных эффектов. Псилоцибин также в настоящее время регулируется как препарат Списка 1, и за его хранение предусмотрены суровые юридические наказания.
1. Псилоцибин - не единственный психоделический гриб
Когда вы говорите «волшебный гриб», большинство людей думают о псилоцибине. Псилоцибин - галлюциногенное соединение, обнаруженное более чем в 75 видах грибов по всему миру. Свежие или высушенные грибы, содержащие псилоцибин, употребляют в пищу в свежем виде, высушивают или измельчают в виде капсул. Его также можно синтезировать в лаборатории.
Псилоцибин определенно является наиболее распространенным соединением в психоделических грибах, но не единственным. Еще одним психоделическим соединением является мусцимол. Грибы Amanita Muscaria (знаковые красно-белые поганки) являются наиболее распространенным источником мусцимола. Вы, наверное, знаете его как смайлик в виде гриба на вашем iPhone.
Для обоих грибов доза, обстановка и человек являются переменными, влияющими на результаты. Они вступают в силу от 20 минут до 2 часов, а поездка продлится от 3 до 6 часов.
Психологические эффекты включают обострение сенсорных переживаний и искажения восприятия (более яркие цвета, вкус), галлюцинации, измененное восприятие пространства и времени, неспособность отличить фантазию от реальности и многое другое. Основываясь на неподтвержденных данных, говорят, что Amanita Muscaria часто вызывает более «темные» трипы, чем «более счастливый» псилоцибин.
2. Психоделические грибы использовались тысячи лет
Это было долгое странное путешествие. Культуры по всему миру использовали псилоцибин и мухомор красный как для исцеления, так и для духовного роста в течение очень долгого времени.
В Северном Алжире есть наскальные рисунки возрастом 7 000-9 000 лет, изображающие грибы. В Центральной и Южной Америке галлюциногенные грибы считались божественной плотью, а потому в высшей степени священными. В Сибири мухомор использовался шаменами в особых ритуалах для общения с высшим духом и мертвыми.
Хотя длительное историческое использование чего-либо не означает, что это полезно для человека, трудно утверждать, что «волшебные грибы» не занимали особое место среди наших предков.
3. Псилоцибин может быть «поездкой» в тюрьму
В США владение, продажа и транспортировка псилоцибина являются незаконными. Это препарат Списка 1. Владение является правонарушением, наказуемым лишением свободы на срок до года и/или гонораром в размере 5000 долларов США (за вычетом расходов на адвоката). Второе правонарушение становится уголовным преступлением с тюремным заключением на 3,5 года и штрафом в размере 10 000 долларов.
Интересная оговорка заключается в том, что хранение грибов, содержащих псилоцибин, не запланировано. Только сами соединения.
4. Есть один легальный психоделический гриб
В то время как хранение псилоцибина может иметь серьезные юридические проблемы, Amanita Muscaria - нет. Фактически, это незаконно только в Луизиане, Нидерландах и Румынии. Он имеет богатые культурные традиции в Сибири и Лапландии, и, основываясь на убедительных доказательствах, многие считают, что он играет очень важную роль в наших нынешних рождественских традициях. Мне нравится эта история, и я рассказываю ее в своей новой книге «Санта продал грибы - история происхождения самого известного человека в мире».
5. Безопасны ли психоделические грибы?
Нет четких сообщений о том, что грибы, содержащие псилоцибин, вызывают психологическую или физическую зависимость. Их употребление также не приводит к зависимости. Однако при регулярном многократном использовании псилоцибина развивается толерантность. Amanita Muscaria также не вызывает привыкания.
Для псилоцибина средняя смертельная доза (ЛД) составляет около 17 000 000 мг сушеных грибов на человека весом 130 фунтов. Основываясь на неподтвержденных данных, «нормальная доза» сушеных псилоцибиновых грибов, которую принимают люди, составляет около 1000-2000 мг. Таким образом, исходя из этой информации, кажется, что проглотить LD практически невозможно.
Для Amanita Muscaria теоретически 15 капсул могут быть смертельной дозой. Достоверно задокументированных случаев гибели от Amanita Muscaria нет.
Однако существует высокий риск неправильной идентификации Amanita Muscaria, и у него есть очень опасные родственники. Большинство смертей, связанных с грибами, вызваны двумя другими мухоморами, метко названными грибами Death Cap и Destroying Angel.
6. Есть много возможных преимуществ для здоровья
Психоделические грибы, кажется, выходят из дерева и становятся мейнстримом по нескольким причинам:
-
Духовный рост
Многие психоделические грибы приводят к тому, что люди испытывают глубокие переживания, чувствуя связь с миром и своим богом (богами). В двойном слепом исследовании Университета Джона Хопкинса более 50% людей оценили опыт с псилоцибином как самый значимый опыт в своей жизни (по аналогии с рождением их первого ребенка), а 1/3 оценили его как пятерку лучших. духовные переживания. Хотя само путешествие длится недолго, яркие воспоминания об этом духовном путешествии, кажется, остаются с вами гораздо дольше.
- Творческий потенциал
Псилоцибин набирает обороты в мире стартапов и бизнеса, помогая успокоить мысли о беспокойстве и самокритике. Люди утверждают, что это может помочь вам избежать привычных моделей мышления и открыть ваш разум для новых идей. К сожалению, в настоящее время не так много научных данных, подтверждающих этот вариант использования.
Исследователи начинают исследовать псилоцибин для лечения резистентной депрессии. У здоровых людей это, кажется, повышает позитивное настроение.
Хотя это может показаться нелогичным, псилоцибин действительно обещает уменьшить зависимость от алкоголя и сигарет.
Псилоцибин также давали психологически неблагополучным онкологическим больным с депрессией или тревогой. В двух исследованиях в Нью-Йоркском университете и Университете Джона Хопкинса (одно рандомизированное двойное слепое, а другое рандомизированное контролируемое) до 80% сообщают о клинически значимом снижении депрессии и тревоги через 6 месяцев.
Конечно, нельзя сбрасывать со счетов сложные или «плохие» поездки. Во всех этих категориях пользы для здоровья и негативных эффектов требуется гораздо больше исследований. К тому же, несмотря на недавние исследования, псилоцибин по-прежнему запрещен.
7. Микродозинг - хороший способ начать
Хотя большинство исследований проводится с довольно высокими дозами, микродозирование - это способ, которым большинство людей начинают использовать психоделические грибы. Микродозирование предполагает прием очень небольшого количества псилоцибина (100-300 мг против 1000-2000 мг) регулярно в течение длительного периода времени и в последнее время стало очень популярным. Исследований по микродозингу пока не так много, поэтому все доказательства носят чисто анекдотический характер. Теперь есть даже ретриты по микродозированию, на которые можно пойти.
Микродозеры сообщают о повышенном настроении, большем количестве энергии, отсутствии паранойи или вялых симптомов похмелья. Это не означает, что даже к микродозированию следует относиться легкомысленно. Исследования были ограничены из-за американской войны с наркотиками, поэтому мы не знаем всех последствий длительного употребления даже в микроколичествах.
Наконец, помните, что медицинское и целебное использование галлюциногенных грибов сильно отличается от рекреационного использования психоделиков. Это управляемые опыты в очень контролируемой обстановке, с терапевтом, шаманом или хорошо осведомленным гидом, который проведет вас через это путешествие.
Если вас разбудило любопытство, погрузитесь в исследования психоделических грибов. Независимо от того, куда вас приведет запрос, я думаю, что путешествие будет познавательным.
Теро Исокауппила - основатель Four Sigmatic, ориентированной на природу финско-американской компании, специализирующейся на функциональных грибах, суперпродуктах и адаптогенах, а также автор книги «Лечебные грибы: практическое и кулинарное руководство по использованию адаптогенных грибов». для здоровья всего тела и готовящейся к выходу книги «Санта продал грибы: история происхождения самого известного человека в мире».