Вздутие живота - достаточно распространенная проблема, с которой хотя бы раз в жизни сталкивается каждый человек. Причин этого неприятного явления множество, но чаще всего оно связано с чрезмерным образованием газов в кишечнике. К счастью, помочь могут простые естественные средства
Мать-природа дает в руки человека множество природных средств, способных облегчить течение практически любой болезни.
Не менее эффективны при проблемах с пищеварительной системой, сопровождающихся газообразованием. Вот как можно бороться со вздутием живота с помощью натуральных напитков.
Ромашка
По многолетним наблюдениям врачей, такое популярное и широко распространенное лекарственное растение, как ромашка, обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, что делает ее надежным средством при баллонной дилатации, а также при лечении увеличенного желудка. кислотность.
Чтобы избавиться от вздутия живота, можно приготовить ромашковый напиток в виде несладкого чая. Залейте одну чайную ложку сушеных трав 250 миллилитрами кипятка и дайте настояться около 10 минут. Пейте по одной чашке два раза в день.
Шалфейный чай
Римляне считали шалфей священным растением с бесчисленными целебными свойствами. Его польза для здоровья включает уменьшение кишечного газа.
За четверть часа до еды растворите столовую ложку порошка шалфея в половине стакана воды и выпейте. Этот продукт можно приобрести в магазинах здорового питания. Однако следует отметить, что этот напиток не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
Вы также можете купить в аптеке расфасованную траву шалфея, которую следует заваривать как обычный чай. Если у вас есть сухое сырье (листья растения), то две его столовые ложки нужно залить кипятком в количестве 500 миллилитров и оставить на полчаса.
Активированный уголь
Вы можете использовать активированный уголь для уменьшения газообразования в кишечнике. Вам понадобится одна-две чайные ложки, смешанные с небольшим количеством воды. Его следует использовать за 30 минут до обеда и ужина.
Семена фенхеля
Укроп использовался с незапамятных времен как естественное средство от проблем с пищеварением. Настой, полученный из семян растения, применяют при вздутии живота. Залейте столовую ложку семян стаканом горячей воды и дайте настояться 10 минут. Пить за четверть часа до основного приема пищи в течение 14 дней.
Мятный двор
Мята заслуженно является одной из лучших трав, которые творят чудеса при вздутии живота. Его принимают в виде чая. Для его приготовления вскипятите 250 мл воды и, когда она закипит, добавьте две чайные ложки сухих листьев травы и выключите огонь.
Дать остыть и процедить. Достаточно выпивать два стакана в день до полного исчезновения проблемы.
Имбирь
Имбирь также полезен при метеоризме. Для приготовления целебного чая нужно вскипятить 250 миллилитров воды, добавить несколько кусочков корня и оставить на слабом огне на три-пять минут. Процедить, остудить и принимать несколько раз в день.
Чеснок
Этот природный антибиотик обладает не только дезинфицирующими свойствами, но и способностью бороться с проблемами пищеварения. Для этого нужно сварить зелье.
В стакан кипятка добавить несколько зубчиков чеснока, шесть-семь штук черного перца, 0,5 чайной ложки семян тимьяна. Варить на медленном огне 3-5 минут, процедить. Употреблять два раза в день.
Статья носит ознакомительный характер. Если вы регулярно испытываете вздутие живота, обратитесь к специалисту. Не занимайтесь самолечением. Берегите себя и будьте здоровы.