Как это сделать?
1. Употребляйте достаточное количество жидкости: выпивайте 1,5 л воды в день.
2. Ешьте продукты, богатые клетчаткой: баклажаны, свекла, грибы, дыня, апельсин, черника
3. Используйте мыло для интимной гигиены с нейтральным PH.
4. Носите хлопковое нижнее белье.
5. Не забывайте мочиться после каждого полового акта.
6. Доверьтесь эфирным маслам!
- Эфирное масло клюквы: состоит из молекул, которые не позволяют бактериям прикрепляться к стенкам мочевыводящих путей, обладает дезинфицирующими и антиоксидантными свойствами.
- Эфирное масло каепута или ниаули: противоинфекционное, его свойства действуют как на кишечник, так и на уретру.
- Эфирное масло орегано или сандалового дерева: действует специфически на кишечные микробы и бактерии.
Дозировка: принимайте по 2 капли каждого масла ежедневно во время приступа, затем продолжайте лечение в той же дозировке в течение 15 дней. Внимание! Масла очень концентрированные и их нельзя принимать отдельно! Разбавьте их кубиком сахара, чайной ложкой меда или стаканом воды.
Однако обратитесь к профессионалу и запишитесь на прием к врачу, если проблема не исчезнет.
Небольшое дополнение: добавьте корицу в стакан воды или фруктового сока. Противоинфекционная и стимулирующая иммунную систему, эта специя окажет профилактическое воздействие на ваш организм!