Ни для кого не секрет, что чистить зубы нужно не менее двух раз в день, однако не все знают, как правильно выбрать зубную щетку и как ею пользоваться. Мы расскажем вам о пяти простых, но в то же время очень важных правилах его использования:
Все кисти разные
Это действительно так. Причем разные не только по дизайну и цвету, но и по размеру, а также жесткости/мягкости щетинок. И этот факт непременно стоит учитывать при выборе зубной щетки. Важно отметить, что щетки меньшего размера обычно легче достигают уголков рта и лучше очищают зубы. Щетка с более гибкими и мягкими щетинками не повредит десны.
Щетки требуют замены
Не все понимают, что старую щетку нужно выбрасывать и покупать новую гораздо раньше, чем через год-два. Срок использования зубной щетки не более трех месяцев - или двухсот чисток. И даже если на первый взгляд ваша щетка выглядит идеально, это еще ничего не значит - через три месяца ее все равно нужно заменить. Ведь те бактерии, которые мы удаляем изо рта, остаются на щетке и со временем она перестает быть такой же эффективной, как раньше.
Щётку необходимо продезинфицировать
В течение трех месяцев использования зубной щетки ее необходимо содержать в чистоте. Для этого замочите его в кипятке на две минуты, а затем промойте холодной водой.
Специальные дорожные кисти
Тем, кто часто бывает в дороге, следует знать, что существуют специальные щетки - «жевательные». Они одноразовые и не требуют использования воды, а зубная паста высвобождается при чистке. Для путешествий такие кисти идеальны.
Кисть не нуждается в воде
Многие думают, что мы всегда должны смачивать зубную щетку, прежде чем наносить на нее пасту и класть в рот, но это роковая ошибка. На самом деле, вам не нужно. Пасту следует наносить на сухую щетку - тогда она как следует удалит всю грязь с зубов.