Никто не любит выглядеть так, будто ему дали по глазу. В то время как тяжелый случай периорбитальных темных кругов (PDC) - также известных как темные круги под глазами - скорее всего, не произведет такого драматического эффекта, они все равно могут вызвать некоторое смущение и неловкость.
PDC является результатом того, что тонкий слой кожи под глазами содержит больше крови, чем в других местах тела. Скопление крови под поверхностью кожи создает эффект припухлости, характерный для людей с темными кругами под глазами.
Перорбитальные темные круги - это темные пятна вокруг глаз. Есть много причин этого симптома, в том числе наследственность и синяки. ~ Википедия
Проще говоря, возраст, генетика или факторы окружающей среды вызывают появление темных кругов под глазами. Генетическая предрасположенность встречается исключительно часто; если они есть у ваших родителей, бабушек и дедушек, велика вероятность, что они будут и у вас.
Как вы, вероятно, уже знаете, темные круги под глазами не являются опасным состоянием. Однако они часто появляются как симптом различных заболеваний.
Вот еще несколько причин появления темных кругов под глазами (PDC):
- Старение
- Алкоголь
- Аллергии
- Чрезмерное потребление соли
- Гормональные изменения
- Недостаток сна
- Болезнь
- Стресс
Как избавиться от темных кругов под глазами?
Хорошо, вот немного плохие новости: вы, вероятно, не сможете полностью избавиться от темных кругов. Вот что говорит один эксперт:
«Даже самые дорогие кремы для глаз и (хирургические) процедуры не могут полностью устранить их», - говорит Паула Бегун, основатель линии средств по уходу за кожей Paula’s Choice. Тем не менее, вы можете сделать так, чтобы свести к минимуму появление темных кругов. Более того, вы можете обойтись без сверхдорогих косметических средств.
Имея это в виду, вот пять натуральных средств от раздражающих темных кругов под глазами:
1. Миндальное масло
Миндальное масло содержит вещества, осветляющие кожу, такие как ниацин, фитостеролы и витамин Е. Известно, что фитостеролы стимулируют выработку коллагена, который в сочетании с витамином Е может иметь большое значение для уменьшения эффектов PDC.
- Перед тем, как лечь в постель, нанесите немного миндального масла на темные участки кожи легкими массирующими движениями.
- Оставьте масло на ночь.
- Умойтесь холодной водой на следующее утро.
- Повторяйте эти простые инструкции каждый день по желанию.
2. Огурец
Хорошо, значит, вы, наверное, видели один или два фильма, в которых женщины отдыхают в спа-салоне или в каком-нибудь бассейне с ломтиками огурца на веках. В отличие от большинства голливудских вещей, этому есть разумное объяснение: огурцы содержат аскорбиновую и кофейную кислоты, которые могут уменьшить задержку воды. Кроме того, огурцы обладают свойствами, которые придают им эффект осветления кожи и уменьшают темные круги под глазами.
- Промойте и нарежьте огурец толстыми ломтиками.
- Дайте фруктам остыть в течение примерно 30 минут.
- Поместите ломтики на темные круги примерно на 15 минут.
- Тщательно ополосните лицо холодной водой.
- Повторяйте эти инструкции два раза в день по желанию.
3. Железо
Дефицит железа может вызвать темные круги под глазами. Причина этого затемняющего эффекта заключается в том, что железо отвечает за перенос кислорода по всему телу, а здоровый уровень кислорода имеет решающее значение для здорового внешнего вида кожи. Нехватка железа подавляет этот необходимый процесс.
Другие дефициты, которые могут вызвать ПДК, включают витамины Е и К.
Хорошие источники железа включают:
- Темно-зеленые листовые овощи
- Сухофрукты, включая абрикосы, чернослив и изюм.
- Яйца
- Обогащенные злаки
- Печень
- Мясо, рыба и тофу
- Орехи и семена
- Соевая мука
- Цельнозерновые продукты
Для некоторых хорошей альтернативой также является высококачественная добавка железа.
4. Сырой картофель
Сырой картофель богат антиоксидантами и другими питательными веществами, полезными для кожи. Картофель также содержит витамин С, ферменты и крахмал, которые помогают питать ультратонкую кожу вокруг глаз. Кроме того, картофель имеет тенденцию оставаться холодным в течение длительного времени, что помогает уменьшить воспаление и отек кровеносных сосудов.
- Охлажденный картофель промойте и нарежьте полутонкими ломтиками.
- Приложите ломтики к глазам примерно на 15-20 минут.
- Тщательно ополосните лицо холодной водой.
- Повторяйте эти инструкции два раза в день по желанию.
5. Вода
Боже, кажется, что питьевая вода может позаботиться почти обо всем, не так ли? Что касается темных кругов под глазами, употребление рекомендованных 64 унций воды в день, безусловно, может помочь.
Хотя исследования относительно того, почему считается, что H2O помогает, немного различаются, обычно называют три причины. Во-первых, вода помогает выводить токсины из организма. Во-вторых, как богатая минералами жидкость, питьевая вода стимулирует кровоток. Наконец, потребление воды помогает увлажнить кожу больше, чем любой другой источник.
Сочетание очищенной воды с витамином С - мощным антиоксидантом - является эффективным способом борьбы с темными кругами под глазами. Попробуйте добавить немного свежевыжатого лимонного сока в стакан на 8 унций.