Неотъемлемым условием выполнения предложенных целей является хорошее самообладание. Хотя для многих людей это естественно, для некоторых это немного сложнее, особенно в детстве. В этих случаях подтверждается необходимость учить детей больше любить себя.
Фраза «любить друг друга больше» может показаться несколько расплывчатой; возможно, это даже звучит как то, что не нуждается в разъяснении, так как, по идее, каждый себя ценит. Тем не менее, не помешает помочь детям развивать самооценку здоровым образом.
Личное признание и восприятие своих способностей порождает чувство, называемое самооценкой; является ключевым фактором здорового и счастливого развития ребенка. Далее мы сосредоточимся на его актуальности и методах его улучшения.
Детские проблемы с низкой самооценкой
Есть определенные модели поведения, которые могут указывать на то, что с самооценкой ребенка что-то не так. И всех их можно избежать или справиться с ними лучше, в зависимости от случая.
- Она часто грустит без видимой причины.
- Отказывается заниматься самостоятельно.
- Он не хочет проводить время с друзьями.
- Он не открывается и не выражает себя своей семье.
- Он не может общаться с людьми, которых не знает.
4 стратегии, как научить детей больше любить себя
Как мать, вы должны знать, что делать и чему не следует учить своих детей, чтобы они больше любили себя. Запишите следующие стратегии и убедитесь, что вы применяете их в своей повседневной жизни.
1. Посвятите себя им
В этом первом пункте мы сосредоточимся на элементарном правиле воспитания. Родители должны качественно проводить время со своими детьми. Это заставит их чувствовать себя ценными, услышанными и понятыми; поэтому они будут считаться важными для своих родителей.
Важно прекратить то, что вы делаете, когда ваши дети действительно нуждаются в вас. Это лучший способ показать им, что их проблемы того стоят, что вы считаете их актуальными и готовы искать решение вместе с ними. Кроме того, вы можете воспользоваться этой связью союза, чтобы: привить им ценности, учения, а также распознать и принять их сильные и слабые стороны.
Чтобы полюбить себя, нужно познать себя досконально и принять себя со всем и с недостатками.
2. Правильно относитесь к своим успехам и неудачам
Детство - это этап постоянного обучения. Поэтому логично, что есть ошибки. Вопрос здесь в том, как вы с ними справляетесь: не подвергая сомнению их действия или даже их способности, вам нужно показать им, что из каждой неудачи всегда может выйти что-то положительное.
В дополнение к пропаганде важности устойчивости, вы также должны действовать надлежащим образом, когда они достигают своих целей. Вы должны признать их достижения, поздравить их с их успехами и усилиями и, принципиально, не сравнивать их с тем, что сделали братья или друзья.
Таким образом, ваши дети увидят, что вы заинтересованы в их развитии, и увидят, что вы рядом, чтобы направлять и помогать им, когда они в этом нуждаются. Остерегайтесь: последнее никогда не подразумевает предотвращение ошибок или предоставление им предложенных решений;это скорее противоположное.
«Не подвергайте сомнению их действия или даже их способности, вы должны показать им, что вы всегда можете извлечь что-то хорошее из каждой неудачи»
3. Научите их интерпретировать свои эмоции
Так называемый эмоциональный интеллект является ключевым аспектом процесса взросления, происходящего в детстве. Именно в таких ситуациях детей нужно учить интерпретировать свои чувства и, что особенно важно, правильно реагировать на них.
Жизненно важно, чтобы вы слушали их и показывали им, что то, что они чувствуют, нормально. Вы не должны чувствовать себя плохо из-за того, что боитесь, тревожитесь или беспокоитесь о чем-то; очевидно, гораздо меньше, чтобы грустить. Это абсолютно нормальные эмоции, через которые мы все проходим.
4. Будьте примером и конструктивно корректны
Ваши дети учатся у вас всему, даже если вы не учите их ничему конкретному. Таким образом, вы должны продвигать в своих действиях концепции положительного риска, принятия ответственности и, прежде всего, уважения, любви и понимания по отношению к другим.
С другой стороны, когда вы замечаете ошибку или безответное поведение, не нападайте на их самооценку. Чтобы научить детей больше любить себя, нужно работать над действиями, а не над их способностями.
Тогда, например, вместо того, чтобы говорить: «У тебя плохо с математикой, ты не учишься», нужно указать: «Ты делаешь операции неправильно, сосредоточься и потренируйся, чтобы они пришли вне'. Для вас это может быть незначительным, но это действительно отличает уверенного в себе ребенка от ребенка с низкой самооценкой.
Наконец, нельзя забывать и о «мелких», но жизненно важных действиях. Вы должны попытаться установить здоровые границы и всегда быть ласковыми. Таким образом, вы научите своих детей больше любить друг друга; это будет феноменальный инструмент для вашей жизни.