Кашель у детей - распространенная проблема, доставляющая очень много дискомфорта Не всегда имеет уважительную причину в виде вирусной патологии, а иногда развивается в течение определенного периода времени без ясной причины. К счастью, есть способы облегчить управление этим заболеванием.
Следует отметить, что после простуды или гриппа кашель у детей может продолжаться в течение нескольких недель после окончания болезни. Хотя это и не касается здоровья, но может привести к определенному ограничению в плане физической активности.
Натуральные средства от кашля у детей
Далее мы собираемся предложить ряд натуральных средств для облегчения кашля у детей. Кроме того, мы проверим позицию науки по этому поводу.
Пить воду
Вероятно, кашель возникает из-за пересыхания дыхательных путей Из-за потребности в смазке возникает спазм, который вызывает сам кашель, сопровождающийся першением в горле. Однако правильная гидратация могла бы облегчить процесс, улучшив тем самым состояние слизистых оболочек, что облегчает дыхание.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Case Reports in Gastrointestinal Medicine, употребление небольших глотков прохладной воды может облегчить кашель, вызванный неэффективной перистальтикой зонда. Это средство рекомендуется всякий раз, когда есть процесс пищеводного рефлюкса, в дополнение к приему небольших глотков молока для нейтрализации кислотности и защиты эпителия.
Съешьте столовую ложку меда
Это средство основано на общеизвестных фактах, но мед может облегчить першение в горле после вирусного процесса. Это помогает уменьшить кашель и дискомфорт у ребенка.
Тем не менее, вы должны быть осторожны. Мед - это продукт, который содержит большое количество простых сахаров. Это элемент, который может вызвать повреждение на метаболическом уровне, если он попадает в избыток на хронической основе Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Bioscience. Он также способен способствовать избыточному весу.
В этом смысле рекомендуется его пунктуальный прием и в умеренных дозах. Его можно сопровождать стаканом горячего цельного молока, чтобы таким образом оказать болеутоляющее действие на дыхательные пути и горло, чему частично способствует тепло.
Избегайте воздействия табачного дыма
Табачный дым является одним из факторов риска развития хронического кашля. Этот элемент очень вреден для организма на легочном и глоточном уровнях. По этой причине важно не допускать контакта детей с ним, так как это также может нанести ущерб развитию.
Даже загрязнение может быть влиятельным фактором в развитии кашля, хотя в больших городах его трудно контролировать. Тем не менее, было показано, что люди, живущие в сельской местности, имеют меньший риск респираторных заболеваний.
Проветривайте помещение
Наконец, мы должны особо отметить необходимость соблюдения определенных гигиенических мер. Проветривание комнаты и частая уборка очень важны Избыток пыли может увеличить риск возникновения у ребенка кашля. Последствия могут быть еще более серьезными, если у вас есть аллергия или чувствительность к пылевым клещам.
Рекомендуется открывать окна в номере каждый день, чтобы обновить воздух и обеспечить его качество.
Внедрить средства для предотвращения кашля у детей
Как вы убедились, относительно легко проводить мероприятия по профилактике кашля у детей. Имейте в виду, что они не всегда будут эффективны, поэтому, если эта проблема сохранится, необходимо будет обратиться к специалисту, чтобы получить точный диагноз.
В некоторых случаях может быть необходимо прибегнуть к использованию лекарств, чтобы контролировать это состояние и предотвратить его ухудшение. Если есть скрытая патология, она потребует адекватного лечения, иначе она может стать хронической, затягивая проблему и затрудняя возможное решение.