Надежная привязанность и крепкие отношения в семье могут быть отличным показателем эмпатии среди подростков.
Хотя во многих мифах подростки изображаются эгоистичными людьми, которые думают только о себе, исследования показывают, что подростковый возраст является одним из ключевых периодов для развития эмпатии. Этот навык приобретается в течение времени и имеет важное значение для поддержания позитивного социального взаимодействия, создания друзей и улучшения межличностных отношений во взрослой жизни.
Что такое эмпатия?
Эмпатию можно определить как умение людей ставить себя на место другого, понимать и понимать его эмоции, а также заботиться о его благополучииЭта способность необходима для установления позитивных отношений с другими и для развития личности.
Некоторые из его основных особенностей заключаются в следующем:
- Помогает в развитии и адаптации собственных эмоций.
- Улучшить отношения с другими.
- Способствует самопониманию.
- Позволяет вам быть принятым и любимым окружением.
- Помогает развить социальные навыки.
- Укрепляет чувство собственного достоинства, эмоциональный баланс и личную безопасность.
Как формируется эмпатия у подростков?
Исследование «Здесь для вас: привязанность и рост эмпатической поддержки друзей в подростковом возрасте», опубликованное в журнале «Развитие детей» под руководством профессора психологии Джозефа П. Аллена, раскрывает показательный факт.
Последовав за 184 детьми от подросткового возраста до взрослой жизни, исследователь смог показать, что подростки, которые проявляют большую эмпатическую поддержку по отношению к своим друзьям, - это те, кто с детства сохранял большую привязанность и семейные отношения в безопасности
Таким образом, дети, которые получали поддержку и заботу своих родителей или опекунов, особенно во времена стресса или беспокойства, устанавливали надежную привязанность. Y Удивительно, но эти молодые люди более ясно и взвешенно оценивали и описывали свои семейные отношения, чем те, кто не установил их со своими родственниками.
Кроме того, это исследование показало, что те мальчики, которые поддерживали безопасные отношения в семье, с течением времени демонстрировали высокий уровень эмпатии Кроме того, подростки с низким уровнем эмпатии сначала улучшили свои сочувствия со временем и только в 18 лет догнал тех, у кого в детстве развилась надежная привязанность.
Это открытие говорит нам о том, что дети естественным образом приобретают свои эмпатические способности по мере взросления. Однако привязанность и хорошие семейные отношения означают, что они могут достичь их быстрее.
Наконец, это исследование показало, что друзья подростков искали поддержки у тех, у кого были крепкие семейные отношения.
Некоторые ключи к сочувствию среди подростков
Согласно исследованию, которое мы обсуждали ранее, можно поощрять эмпатию среди подростков. Для этого необходимо принять во внимание следующие советы.
Дать детям семейные отношения и надежную привязанность с раннего возраста
Если родители или опекуны встречают и удовлетворяют эмоциональные потребности ребенка с раннего возраста, в подростковом возрасте они будут более склонны проявлять сочувствие и предлагать помощь нуждающимся. или неприятности.
По этой причине важно, чтобы мы, родители, стремились развивать надежную привязанность к нашим детям. Мы всегда должны оказывать им нашу физическую и эмоциональную поддержку, чтобы они знали, что могут рассчитывать на нас, когда им это нужно.
Позволить дружбе стать частью подростковой среды
Те мальчики, которые предлагают свою эмоциональную поддержку и помогают другим мальчикам или девочкам, побуждают других подростков практиковать отдачу и получение. Вот почему так важно, чтобы родители способствовали встречам между сверстниками и развитию здоровых дружеских связей.
Помочь детям узнать, что у них общего с другими подростками
Наши дети с большей вероятностью проявят чуткую поддержку другим подросткам, если они идентифицируют себя с ними. Когда дети чувствуют, что они похожи на других, они развивают больше эмпатии. Поэтому им важно обнаружить, что у них есть общего со сверстниками, чтобы улучшить этот навык.
Сопровождайте подростков, чтобы они чувствовали себя на связи и в безопасности
Работа уверенность в себе и эмоциональная безопасность с подростками являются ключом к их эмоциональному благополучию. Это поможет им быть эмпатичными с другими.
О важности формирования у подростков эмпатии
Как вы видели в этой статье, у подростков может формироваться эмпатия, чтобы они были менее агрессивными и создавали меньше предубеждений по отношению к другим.
Согласно исследованию, которое мы обсуждали, эмпатия начинается с ощущения безопасности и связи с семьей. Поэтому правильное построение связей между родителями и детьми играет очень важную роль. Эти отношения должны быть основаны на эмоциональной безопасности, доверии и безусловности.
Все это может помочь подросткам получить опыт эмпатии от первого лица и стать более чуткими взрослыми в будущем.