Хотя купание не является самым экологичным решением для мытья, оно остается известным способом избавиться от многих недугов (ломостей, болей всех видов и т. д.) и расслабиться. Время от времени вам, возможно, действительно захочется принять приятную, заслуженную расслабляющую ванну после долгого дня. Это позволит вам расслабиться и снять часть стресса недели. Однако даже если это означает наслаждение ванной, почему бы не побаловать себя еще более расслабляющим моментом с солью для ванн, приготовленной вами?
Основной рецепт действительно прост. Именно эфирные масла, которые вы добавляете, сделают соли полезными и добавят немного больше. Вот процедура, которой нужно следовать, чтобы создать этот инструмент релаксации. Кроме того, это станет простым и приятным подарком тому, кто любит принимать ванну! Все, что вам нужно сделать, это найти красивую банку, украсить ее и добавить туда соли, прежде чем отдать ее ему.
Основной рецепт домашней соли для ванн:
Что вам нужно:
- Крупная морская соль
- Английская соль
- Пищевая сода
- Эфирные масла (в конце статьи подскажем, как сделать правильный выбор)
- Стеклянная банка, которая плотно закрывается
- Дополнительно: натуральные пищевые красители и этикетки
Как сделать соль для ванн самостоятельно?
1) В салатнице смешайте 6 частей крупной соли, 3 части английской соли и 1 часть пищевой соды. Все эти ингредиенты выбираются тщательно. Действительно, соль Эпсомауспокаивает раздражение и способствует расслаблению напряженныхмышц. Со своей стороны, бикарбонатсмягчает воду и помогает успокоить раздражение кожи Таким образом, это две очень заметные добавки в дополнение к крупной соли.
2) Добавьте эфирные масла и еще раз перемешайте.
3) Добавьте несколько капель красителя, если хотите придать соли красивый цвет. Дозируйте по вашему усмотрению.
4) Вылейте смесь в кастрюлю. Плотно закройте и не стесняйтесь приклеить этикетку, чтобы четко идентифицировать продукт.
Комбинации эфирных масел для проверки наличия солей для ванн
Ароматерапия идеально подходит для облегчения повседневных недугов. Однако вам следует избегать использования чистых эфирных масел, чтобы не раздражать кожу. Это очень хорошо, потому что соли для ваннхороший способ разбавить их для более безопасного использования.
Для полного расслабления
5 капель эфирного масла апельсина + 10 капель эфирного масла гвоздики + 5 капель эфирного масла кедра + 5 капель эфирного масла лимона
Чтобы снять стресс
10 капель эфирного масла бергамота + 10 капель эфирного масла лаванды
Чтобы прочистить носовые пазухи
10 капель эфирного масла эвкалипта + 10 капель эфирного масла мяты
Чтобы очистить свой разум и очистить свой разум
Вот отсчитайте 10 капель эфирного масла лимона + 10 капель эфирного масла розмарина
Очевидно, что разбавление этих синергетиков солями не должно помешать вам пройти тест, чтобы проверить, есть ли у вас аллергия на каждый из ингредиентов. Кроме того,всегда проверяйте меры предосторожности при использовании и возможные противопоказания масел перед их использованием. Некоторые из них фактически не рекомендуются, среди прочего, беременным и кормящим женщинам, маленьким детям, а также пациентам с астмой или эпилепсией. После завершения этих проверок все, что вам нужно сделать, это принять приятную и заслуженную ванну.