Люди действительно рождаются с интеллектуальными способностями, которые делают их лучше в определенных вещах, чем другие люди. Тем не менее, люди с установкой на рост верят, что работать достаточно усердно, чтобы превзойти естественные навыки, возможно. Вы можете задаться вопросом, верит ли в это кто-то из ваших знакомых. Вот пятнадцать признаков, по которым можно определить, придерживается ли человек установки на рост.
Что такое установка на рост?
Люди, которые верят, что их способности и таланты можно развить с помощью хороших стратегий, тяжелой работы и вклада, имеют установку на рост. Они меньше беспокоятся о том, чтобы быть умными, а скорее наслаждаются процессом обучения. Эти люди предполагают, что со временем их навыки улучшатся, если они будут работать над их улучшением.
В чем разница между установкой на рост и установкой на данность?
Исследователи говорят, что установка на рост предполагает, что ваши характеристики, такие как интеллектуальные способности, можно развивать. С другой стороны, фиксированное мышление считает, что ваши характеристики неизменны и фиксированы. Они обнаружили, что позитивные люди более склонны преуспевать перед лицом трудностей, но те, у кого фиксированное мышление, избегают проблем или падают ниже своего полного потенциала.
Каковы преимущества установки на рост?
У установки на рост есть много преимуществ. Некоторые из этих преимуществ включают
- Больше комфорта при риске
- Желание добиваться своих целей
- Больше мотивации
- Стремящийся к обучению
- Лучшее развитие мозга в более широком диапазоне задач, которые вы выполняете
- Снижение стресса
- Меньше беспокойства
- Меньше депрессии
- Хорошие рабочие отношения
- Выступайте на более высоком уровне
Позитив также может помочь вам справиться с трудностями и сохранить мотивацию, когда вы ищете решение своих проблем. Вместо того, чтобы сказать: «Я не могу этого сделать», люди с установкой на рост говорят: «Я не могу сделать это сейчас, но когда-нибудь я это сделаю».
Пятнадцать признаков того, что кто-то придерживается установки на рост
Есть ли у вас такое поведение и привычки?
1 - Они считают, что установка на рост может способствовать развитию интеллекта
Кто-то с установкой на рост считает, что интеллект является гибким и улучшается за счет тяжелой работы и усилий. Поскольку их ум податлив, они думают, что могут двигаться вперед, преодолевая проблемы, вместо того, чтобы сдаваться, потому что они недостаточно умны. Учащиеся, которые так думают об интеллекте, имеют более позитивное отношение и более значимые учебные цели.
2 - Принимайте вызовы
Люди с установкой на рост рассматривают трудности как возможность проявить себя. Они встречают трудности лицом к лицу, вместо того, чтобы сдаться. Эти люди добиваются успеха, потому что они не застревают, когда возникают трудности. Люди с мышлением роста преодолевают трудности и становятся лучше. Их вдохновляют те люди, которые бросают им интеллектуальный вызов и стремятся учиться у них.
3 - Стойкость перед лицом неудач
Кто-то с таким мышлением проявляет настойчивость, когда сталкивается с неудачей. Они остаются профессионалами и стремятся сделать все возможное в данных обстоятельствах. Они не боятся сказать, что не знают, что делать дальше. Тем не менее, они готовы участвовать и упорствовать, пока конец не станет виден. Их настойчивость мотивирует их и других людей, работающих с ними.
4 - Усилия по установке на рост приводят к мастерству
Настроение на рост вдохновляет вас усердно работать, пока вы не овладеете определенным навыком или предметом. Такое мастерское мышление мотивирует вас прилагать усилия до тех пор, пока вы не достигнете цели, будь то игра на пианино, изучение нового языка или понимание новейших технологий на работе. Конкуренция для вас не важна. Вам нравится ставить перед собой личные задачи и выходить за рамки того, на что вы рассчитывали.
Известный исполнитель боевых искусств Брюс Ли однажды сказал:
Я боюсь не того, кто отработал 10 000 ударов один раз, но я боюсь человека, который отработал один удар 10 000 раз.
Его заявление демонстрирует упорство человека с установкой на рост. Вы продолжаете идти до тех пор, пока не освоите что-то, даже если для этого потребуется 10 000 раз попрактиковаться.
5 - Учитесь на критике
Никто не любит критику, но вы будете благосклонно относиться к критике, если у вас есть мышление роста. Вы знаете, что критика может помочь вам улучшить свои навыки, уменьшить количество ошибок и повысить эффективность. Вы ученик, поэтому не обижаетесь, когда начальник или учитель указывает на какие-то недостатки в вашей работе. Вот несколько шагов, которые помогут вам принять критику, когда она приходит к вам.
- Пауза на минуту - не реагируйте сразу. Легко хотеть оправдываться перед собой, но если у вас есть установка на рост, вы знаете, что эта критика может быть полезной, даже если она шокирует.
- Подумайте, почему. Подумайте, почему человек поделился этим с вами. В большинстве случаев критика разделяется по уважительной причине. Кто-то не пытается причинить вам боль. Сосредоточьтесь на причине - она дается, чтобы помочь вам стать лучше.
- Послушайте, что они сказали. После того, как вы преодолеете свою первую реакцию, выслушайте их отзывы.
- Попросите их уточнить, если вам нужно лучше понять, что они имеют в виду.
- Спасибо. Даже если вы все еще злитесь из-за того, что поделились, вы можете поблагодарить человека. Скажите им, что вы все еще обрабатываете то, что они сказали, и вы свяжетесь с ними, но вы цените то, что они вам указали.
Настроение на рост означает, что вы готовы принимать критику и воспринимаете ее позитивно в своей жизни.
6 - Вдохновляйтесь успехами других
Тот, кто придерживается установки на рост, учится у других, не завидуя их успехам. Вы черпаете вдохновение в успехах своих коллег, вместо того чтобы соперничать с ними. Людям с установкой на данность необходимо заставить себя выглядеть лучше других, подчеркивая, кто хуже их, чтобы чувствовать себя лучше. Люди с установкой на рост хотят учиться у людей, которые добились большего успеха, чем они.
7 - Примите здесь и сейчас с установкой на рост
Если вы живете с установкой на рост, вы живете в настоящем, а не в прошлом. Поскольку вы смотрите на жизнь таким образом, вы можете расти и меняться. Вы не зацикливаетесь на старых способах ведения дел, а сосредотачиваетесь на сегодняшней жизни. Вы используете то, что может помочь вам расти и достигать сегодня. Вы не против новых методов, но стремитесь узнать, как эти методы повысят вашу продуктивность.
8 - Комфортно с неуверенностью
Неопределенность не пугает вас, когда у вас такое мышление. Вы можете сделать шаг назад и попытаться понять, почему присутствует определенность. Вы задаете себе вопросы, чтобы оценить ситуацию. Жизнь полна неопределенности. Вы не будете бояться неопределенности, если будете мыслить позитивно, но будете смотреть на обстоятельства с надеждой. Вы верите, что сможете узнать что-то о себе в этих обстоятельствах.
9 - Активные мозги
Если у кого-то из ваших знакомых активный мозг, велика вероятность, что у него мышление роста. Они интересуются жизнью и любят узнавать новое. Они, вероятно, зададут вам тысячу вопросов, и если вы не знаете ответа, они будут исследовать, пока не найдут решение. С людьми, у которых активный мозг, весело, но они могут утомить вас множеством вопросов и недоумений.
10 - Действие не намекает
Кто-то с мышлением роста понимает, что маленькие шаги имеют значение, когда вы работаете на пути к своей мечте. Вы предпринимаете действия, когда это необходимо, но не без знаний, необходимых для стратегического продвижения вперед. Вы преднамеренны и профессиональны. Люди с фиксированным мышлением не решаются двигаться вперед. Они боятся неудачи, поэтому остаются в безопасности, ничего не делая.
11 - Самодисциплина важна
Люди с установкой на рост понимают необходимость самодисциплины, чтобы получить то, что они хотят. Они знают, насколько важным может быть время и как быть сдержанным, когда это необходимо. Они настолько привержены результату, что готовы проделать всю тяжелую работу, которая требует самоконтроля. Этим людям не нужно доказывать, что они другие. Они полностью сосредоточены на своих целях.
12 - Позитивный настрой
Конечно, многие люди настроены позитивно, но те, у кого мышление роста, - преданные своему делу оптимисты. Это одна из важнейших черт человека с установкой на рост. Они оптимистичны и воодушевляют. Даже перед лицом трудностей они остаются позитивными. Они рассматривают проблемы как возможности и мотивируют окружающих позитивно мыслить.
13 - Получайте помощь и помогайте другим - распространяйте мышление роста
Успешные люди знают, как важно получать помощь и помогать другим. Они готовы обратиться за помощью, когда им это нужно, потому что понимают, что не знают всего. Поскольку они учащиеся, они считают опыт других жизненно важным. Позитивные люди готовы направлять других, чтобы они могли добиться успеха.
14 - Устойчивость
Еще одной ключевой характеристикой человека с установкой на рост является устойчивость. Они знают, что успех не приходит в одночасье. Это требует времени и усилий. Они в этом надолго. Они придерживаются курса, не отвлекаясь на то, что делают или думают другие. Трудные времена мотивируют их. Тот, у кого есть мышление роста, предан до конца. Они готовы привести с собой других.
15 - Увлеченные ученики
Кто-то с таким складом ума любит учиться. Они посещают семинары и проходят онлайн-курсы. Чтение имеет для них решающее значение, и они будут ненасытными читателями. Их любовь к обучению мотивирует других людей. Их страсть к обучению отличает их от других людей.
Заключительные мысли о принятии установки на рост
Мышление роста заразительно. Если вы знаете кого-то, кто так думает, без сомнения, они пробудят в вас желание расти и учиться. Прежде чем вы это узнаете, вы начнете делать что-то новое в жизни и, в конечном счете, будете вдохновлять окружающих, если будете всегда оставаться позитивным.