Родители обеспечивают первое чувство одобрения и руководства в жизни своего ребенка. Они учат о границах и принятии решений, позволяя детям формировать здоровые отношения во взрослой жизни. Однако эмоционально недоступные родители пренебрегают предоставлением своим детям утешения и поддержки, в которых они нуждаются.
Когда родители не дают этого руководства, это вызывает эмоциональные проблемы у их детей. Из-за этого их детям трудно доверять людям, что препятствует их способности строить значимые отношения. Эмоционально недоступные родители пренебрегают своими детьми, потому что они не дают им того, что им нужно для правильного развития психического здоровья.
У детей эмоционально недоступных родителей могут развиться проблемы, которые сохранятся и во взрослой жизни. Эти проблемы связаны с эмоциональным насилием и включают в себя:
- ПТСР
- Биполярное расстройство
- Неуверенность
- Депрессия
- Опасения
- Диссоциативное расстройство личности
- Проблемы управления гневом
Выявление красных флажков, которые выявляют эмоционально недоступных родителей, может помочь вам решить проблемы в вашей жизни. Если ваши родители не поддерживали вас эмоционально, внесите изменения, чтобы улучшить свою жизнь прямо сейчас.
Пять причин эмоциональной недоступности родителей
Хотя нет оправдания тому, что ваши родители эмоционально пренебрегают вами, есть несколько причин, по которым это происходит. Если ваш родитель пережил психически опасные ситуации, это может повлиять на его стиль воспитания.
1. Психические заболевания
Если у вашего родителя проблемы с психическим здоровьем, это может привести к тому, что они будут эмоционально недоступны. Хотя это не их вина, у них есть состояние. По-прежнему важно, чтобы они обращались за помощью.
2. Глубокая незащищенность
Если ваш родитель страдает от неуверенности в себе, это может привести к тому, что он станет эмоционально отчужденным. Их страх может превзойти их способность взаимодействовать, особенно с любовью. Они могут бояться испортить процесс вашего воспитания, неосознанно вызывая дополнительные проблемы.
3. Травма
Когда ваш родитель пережил травму в прошлом, она может сохраниться в их стиле воспитания. Возможно, они пережили неблагоприятные события, изменившие жизнь, или подверглись жестокому обращению.
4. Нарциссическое расстройство личности
Люди с нарциссическим расстройством личности (НРЛ) неспособны заботиться ни о ком, кроме себя. Если у ваших родителей такое заболевание, может быть трудно заставить их направлять вас. Это не ваша вина, и понимание расстройства может помочь вам вспомнить, что это не вы.
5. Дефицит гормонов
Если гормональный фон ваших родителей несбалансирован, это может повлиять на их личность и поведение. Они могут быть не в состоянии привязаться эмоционально, даже если захотят.
Тринадцать признаков эмоционально недоступных родителей
Вы не одиноки, если у вас эмоционально недоступные родители. Если вы сможете определить проблему, вы сможете научиться преодолевать ее и жить полноценной жизнью.
1. Эмоционально недоступные родители не говорят вам, что любят вас
Родители должны выражать свою любовь к своим детям. Это помогает создать основу для самооценки и заставляет ребенка чувствовать себя в безопасности дома. Эта ситуация может быть тревожной и запутанной, если вы не услышите об этом от родителей.
Родитель, говорящий своему ребенку, что он любит его, помогает ребенку чувствовать себя в безопасности. Они будут знать, что их родители всегда будут рядом с ними. Когда ребенок знает, что всегда может прибегнуть к помощи родителей, он с большей вероятностью будет искать здоровые отношения с ограничениями.
2. Они пренебрегают установлением правил для своих детей
Родителям, которые не вкладывают деньги в своих детей, не всегда важно, как они себя ведут. Если бы твои родители были такими, они могли бы позволить тебе делать все, что ты хочешь. Чрезмерная строгость не идеальна, но должны быть правила и границы.
Ребенок может подумать, что это здорово в данный момент, но в долгосрочной перспективе это очень вредно. Также может быть небезопасно, если ребенку разрешено делать все, что он хочет. Структура полезна для социального развития, поэтому родителям нужно иногда ее реализовывать.
3. Их не интересуют ваши достижения
Похвала - это еще не все в жизни, но дети должны слышать ее от родителей. Когда ребенок усердно работает над тестом, родитель должен быть заинтересован и взволнован за ребенка. Родители, которые ничего не говорят об этом или почти не участвуют, эмоционально недоступны.
Это может быть разрушительно, когда твоим родителям все равно, чем ты занимаешься в жизни. В конце концов, вы почувствуете, что не можете делиться с ними вещами, потому что это приведет только к разочарованию. Когда ребенок растет таким образом, он, скорее всего, будет сомневаться в своих способностях во взрослой жизни.
4. Эмоционально недоступные родители не слушают вас
Эмоционально недоступные родители не признают того, что говорят их дети. Они не уделяют времени тому, чтобы сосредоточиться на ребенке, будучи либо озабоченными, либо замкнутыми. Такое поведение обесценивает вашего ребенка, а пренебрежение может заставить его чувствовать себя нелюбимым и нежеланным.
Не путайте не слушание с нормальной динамикой отношений родителей и детей. Иногда возникают разногласия, и один человек обвиняет другого в том, что он не слушает. Эта ситуация отличается тем, что эмоционально недоступный родитель часто не отвечает.
Если вы не слушаете, ваши родители не понимают вас или ваши мысли. Это расстраивает и заставляет детей упускать признание, которое помогает формировать здоровые отношения в более позднем возрасте.
5. Они не считают себя ответственными
Эмоционально недоступные родители обвиняют своих детей в том, в чем они не виноваты. Когда родитель совершает ошибку, он не признает ее и склонен вместо этого обвинять ребенка. Или скажут, что ребенок их испортил.
Если вы попытаетесь поговорить с ними о ситуации, они могут назвать вас драматичным. Они обвинят вас в том, что вы начали драку, вместо того, чтобы понять, что вы просто пытаетесь обсудить проблему.
6. Они пренебрегают делами или пропускают важные события
Родители не всегда могут посещать все мероприятия, тренировать команду или участвовать в PTA. Они должны расставить приоритеты в некоторых из ваших важных событий и сделать так, чтобы они обязательно появлялись.
Конечно, некоторые работы не позволяют отдыхать, но эти родители все равно обсуждают с вами события и выказывают им волнение. Когда дети становятся подростками, отсутствие присутствия родителей на каких-либо мероприятиях заставляет их чувствовать себя неподдерживаемыми или нелюбимыми.
7. Не поздравляйте и не одобряйте вас
Неважно, насколько хорошо вы справляетесь, эмоционально недоступные родители не одобряют вашу тяжелую работу. Они не поздравят вас с хорошо выполненной работой, и вы будете чувствовать, что все, что вы делаете, недостаточно хорошо. Если у вас все получится, они все равно укажут на один недостаток и проигнорируют остальную часть вашей работы.
Когда родители ведут себя таким образом, это заставляет ребенка думать, что они ничего не стоят. Это также может заставить ребенка сомневаться в своей самооценке, толкая его на негативный путь.
8. Они не заставляют вас чувствовать себя особенным или важным
Родители должны каждый день заставлять своих детей чувствовать себя важными. Без такого воспитания человек может чувствовать себя никчемным и нелюбимым. Больше всего с этим борются маленькие дети, потому что в это время они растут и взрослеют.
Для детей всех возрастов обидно, когда родители пренебрегают тем, чтобы они чувствовали себя особенными. Кроме того, последствия этой ситуации в детстве сохраняются и во взрослой жизни.
9. Эмоционально недоступные родители часто кричат
Эмоционально недоступные родители часто кричат и кричат по пустякам. Они слишком остро реагируют, оставляя своих детей с чрезмерной враждебностью.
Эта ситуация влияет на детей на всю жизнь, сбивая их с толку относительно того, как выглядят здоровые отношения и любовь. Все родители иногда выходят из себя, но крики не должны быть постоянными.
10. Они не заботятся о счастье своего ребенка
Эмоционально недоступным родителям, похоже, все равно, что чувствует их ребенок. Вместо этого они отдают приоритет своему счастью и не заботятся о последствиях. Такое поведение причиняет боль и разочаровывает, а также препятствует взгляду ребенка на здоровые отношения.
11. Эмоционально недоступные родители не проявляют привязанности
Исследования показывают, что дети, которые регулярно обнимаются, испытывают больше положительных эмоций, чем те, кто этого не делает. Объятия повышают уровень окситоцина в мозге, помогая людям чувствовать себя ближе к близким. Он также положительно влияет на гормоны, связанные со стрессом, которые улучшают настроение и уменьшают тревогу.
Когда родители проявляют любовь к своим детям, они вырастают, чувствуя себя любимыми и заботливыми. Для роста и развития ребенка важно чувствовать себя в безопасности и любимым.
12. Они более дружелюбны к другим людям, чем к вам
Это тревожный сигнал, если ваши родители ведут себя на публике одним образом, а с вами совершенно по-другому. Они могут улыбаться и смеяться с друзьями, но затем хандрить по дому, игнорируя семью. Это родители, которые отдают предпочтение внешности, а не эмоциональной стабильности дома.
Такое поведение заставляет детей чувствовать себя застрявшими, опустошенными и одинокими. Они чувствуют себя нелюбимыми, недоумевая, почему человек, который должен любить их, лучше относится к другим людям.
13. Они пренебрегают вопросами или рассказами о вашей жизни
Родители должны задавать вопросы о жизни своего ребенка, независимо от того, сколько ему лет. Эмоционально недоступные родители не задают вопросов, из-за чего их дети чувствуют себя неадекватными. Создается впечатление, что они не заинтересованы в вас и вашей жизни, вызывая чувство незначительности и одиночества.
Заключительные мысли об эмоционально недоступных родителях
Эмоционально недоступные родители мешают здоровому развитию ребенка. Проблемы сохраняются во взрослой жизни, давая взрослым детям проблемы, которые нужно преодолевать.
Если вы узнаете какие-либо из этих красных флажков эмоционально недоступного родителя, помните, что это не ваша вина. Ваш родитель ведет себя так из-за внутренних потрясений, с которыми они еще не справились. Постарайтесь не принимать это на свой счет, потому что пренебрежение не имеет ничего общего с тем, кто вы есть.