Запор возникает, когда человеку трудно опорожнять толстую кишку. Домашние средства и изменение образа жизни часто могут помочь, но иногда может потребоваться медицинская помощь
Запор может возникнуть по многим причинам, например, когда стул проходит через толстую кишку слишком медленно. Чем медленнее пища проходит через пищеварительный тракт, тем больше воды впитает толстая кишка и тем тверже станет стул.
1. Корни ревеня, болотной травы /эир/ и горечавки смешивают в равных количествах. Их заливают 70% спиртом в соотношении 1:10 (10 г травосмеси на 100 мл спирта), оставляют настаиваться на 2-3 недели.
Принимать по 1/2 -1 чайной ложке 2 раза в день перед едой при хронических запорах.
2. Ягоды черной бузины и облепихи смешивают в равных количествах. 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка и кипятят 10 минут на слабом огне, остужают, процеживают.
Принимать по 1 чашке утром и вечером.
3. Смешайте следующие травы:
кора крушины ольховой - 60 г
листья горькие - 20 г
белый тысячелистник - 20 лет
Одну столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка, настаивают один час.
Принимайте 1/2-1 стакана теплого настоя перед сном при хронических запорах в качестве средства для регуляции деятельности кишечника.
4. Эффективный рецепт от запоров:
корень облепихи - 60 г
листья крапивы - 20 г
белый тысячелистник - 20 лет
Способ приготовления:
2 столовые ложки смеси заливают 2 стаканами воды, кипятят 10 минут, настаивают.
Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день и по 1/2-1 стакану теплого отвара перед сном как слабительное.
5. Смешайте равные количества следующих трав:
кора крушины
березовые листья
листья крапивы
льняное семя.
Способ приготовления:
Травы мелко нарезать и 1 столовую ложку травяной смеси залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 1-2 часа, процедить.
Принимать по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день перед едой при кожных высыпаниях, вызванных хроническими запорами.
6. Смешайте следующие травы:
биттер - 20 г
лечебный донник - 20 г
кора крушины ломкая - 50 г
тмин - 10 лет
Способ приготовления:
1-2 столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение часа и процедить. Принимать по 1/2-2/3 стакана теплого отвара 2-3 раза в день перед едой или по стакану сгущенного отвара перед сном при хронических или однократных запорах.
7. Очень эффективный рецепт от запоров можно приготовить из следующих трав:
листья сена - 1 чайная ложка
корень фенхеля -1 чайная ложка
желтая сера (из аптеки)
семена фенхеля - 1/2 чайной ложки
сахар - 2 чайные ложки.
Способ приготовления:
Хорошо перемешайте ингредиенты и измельчите их в мелкий порошок.
Принимать, разбавляя водой, в соотношении 1:1, взрослым - по 1 чайной ложке, детям - по 1/4 чайной ложки утром натощак как слабительное при запорах.
8. Смесь трав
корень алтея - 20 г
льняное семя - 30 г
кожура гороха - 15 г
корневище солодки женской - 15 г
фрукты фенхеля - 15 лет
Способ приготовления:
2 столовые ложки травяной смеси залить 2 стаканами кипятка, дать настояться 1-2 часа и процедить.
Принимать по 2/3-1 стакана теплого отвара утром натощак и перед сном при запорах, вызванных атонией кишечника.
9. Смешайте равные количества следующих трав:
Rouge officinalis rhizome
красное сусло
цвет желтой улыбки.
Способ приготовления:
Травы мелко нарезать и 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 1-2 часа, процедить.
Принимать по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день до еды при туберкулезе кишечника, запорах, метеоризме и других кишечных заболеваниях.
10. Микс:
корень облепихи - 50 г
черный цвет бузины - 20 г
плоды фенхеля - 20 лет
Способ приготовления:
1 столовую ложку смеси кипятят в 300 мл кипятка 5 минут, дают настояться 1 час, процеживают.
Принимать по 100-150 мл 2 раза в день после еды.
11. Смешать в равных количествах:
цветы бузины
фрукты фенхеля
корень солодки
трехцветные анютины глазки
белые листья березы
кора крушины.
Способ приготовления:
Одну столовую ложку мелко нарезанной зелени кипятят в стакане кипятка 10 минут на слабом огне. Охладить, процедить и пить все полученное количество к концу дня глотками при кожных высыпаниях, вызванных запорами.