«На этой земле нет ничего более ценного, чем настоящая дружба». - Фома Аквинский
Дружба - это один из многих удивительных типов отношений, которые мы можем иметь с другими людьми. Для некоторых людей дружба означает иметь много хороших друзей. Для других это означает иметь всего несколько близких друзей. А некоторым людям достаточно иметь одного хорошего друга на всю жизнь.
Пастор, писатель, педагог и проповедник на радио Чарльз Р. Суиндолл однажды упомянул: «Я даже не могу представить, где бы я был сегодня, если бы не эта горстка друзей, которые подарили мне сердце, полное любви. радость. Посмотрим правде в глаза, друзья делают жизнь намного веселее.”
Да, друзья делают жизнь достойной жизни, но как узнать, что вы нашли того единственного человека, который станет вашим другом на всю жизнь? Есть много способов определить, выдержит ли кто-то множество испытаний и невзгод, связанных с тем, чтобы быть лучшим другом на всю жизнь.
10 Поведение качественного друга на всю жизнь
1. Они ругают нас, когда мы не правы
Качественный друг на всю жизнь будет нашей совестью. Они не позволят нам ошибиться, особенно когда знают, что мы предпочли бы, чтобы нас поправили. Хороший друг не позвонит вам только для того, чтобы возражайте, однако, но они дадут вам знать, когда вы не правы, и позаботятся о том, чтобы всегда прикрывать вашу спину, чтобы поправить вас в любой ситуации.
Сертифицированный психиатр и директор Кливлендской клиники Роберт Роуни, Д. О. говорит: «Если это поверхностный друг или новый друг, они не скажут ничего, что могло бы вас оттолкнуть… Но если это настоящий друг - тот, кому вы действительно доверяете, - они знают, что могут точно сказать вам, что у них на уме». разум. Открытые и прямолинейные люди - одни из самых важных друзей.”
2. Они всегда рядом
Не физически, но они всегда присутствуют, когда вы с ними. Они не отключаются и не смотрят в свои телефоны, когда вы с ними разговариваете. Наоборот, хороший друг позаботится о том, чтобы вас всегда слушали и реагировали на то, что вы говорите. Они уважают ваши мысли, чувства и мнения и всегда будут рядом, а не где-то еще, пока вы говорите.
3. Они слушают
И мы действительно слушайте. Качественный друг сможет запомнить ваше мнение о чем угодно и всегда будет слушать, когда вы говорите. Они не просто ждут своей очереди в разговоре.
“Хорошие слушатели действительно откладывают все дела и сосредотачиваются на [человеке перед ними]. И в результате другой человек сразу же осознает, что ему интересно то, что он хочет сказать», - говорит доцент Школы социальной работы Университета Мэриленда Пол Сакко, доктор философии. Д.
Качественные друзья активно участвуют в вашем обсуждении, и они смогут высказать вам твердое и реальное мнение о том, что они думают. Вы сможете вести настоящую двустороннюю дискуссию, когда разговариваете с хорошим другом.
4. Они рядом с нами в хорошие времена…
Качественный друг всегда будет рядом, когда дела идут хорошо. Они не будут ревновать или чувствовать угрозу вашему успеху. Они искренне рады за вас и искренне хотят, чтобы вы добились успеха. Вы знаете, что у вас есть хороший друг, когда он первый человек, которому вы хотите рассказать обо всем, что идет хорошо в вашей жизни.
5. …и плохие времена
Но что еще более важно, ваш надежный друг будет рядом с вами, когда дела идут не так хорошо. Они всегда будут рядом, чтобы поддержать вас во время тяжелых расставаний, потери работы, ссор с вашим партнером или семьей и всего, что может пойти не так в жизни. Они заинтересованы в вашей дружбе не только потому, что вы счастливы, но и потому, что вы им нравитесь как личность.
6. Они помогают держать стресс под контролем
Когда жизнь идет не так, или ваши ежедневные стрессоры становятся слишком сильными, ваш качественный друг позаботится о том, чтобы они помогли вам держать стресс под контролем. Они всегда будут знать, когда вам нужно выписаться и сделать что-то, что не вызывает стресса, например, сделать перерыв или пойти куда-нибудь и повеселиться.
Это правда?
Да, в исследовании, проведенном Американской психологической ассоциацией, говорится: « Когда лучшего друга не было рядом, наблюдалось значительное повышение уровня кортизола и значительное снижение общей самооценки. -ценность по мере увеличения негативности опыта. Когда присутствовал лучший друг, было меньше изменений в кортизоле и общей самооценке из-за негативности опыта.”
7. Они также делают нас скромными
Качественный друг поднимет нам настроение, когда мы этого заслуживаем, но он без колебаний даст нам знать, когда мы не делаем все возможное, и что мы всегда можем добиться большего. Они здесь, чтобы убедиться, что ваши достижения отмечены, не позволяя вашему эго раздуваться. Они напоминают вам о ваших корнях. Настоящий друг не позволит тебе забыть, откуда ты родом.
Как упоминает Роуни: «Они знали вас еще до того, как вы добились успеха или добились каких-либо похвал. Они знают глубинную, базовую версию вас. Так что они не только поддержат вас, когда вы добьетесь успеха, но и напомнят вам, откуда вы пришли.”
8. Они всегда прикроют твою спину
Неважно, в какую драму или неприятности вы попадете, надежный друг на всю жизнь прикроет вашу спину. Будь то противостояние с плохим бывшим или несправедливое увольнение при продвижении по службе, ваш хороший друг всегда будет первым, кто поддержит вас.
“Честность не всегда проста, но она важна для вашей связи. Проглотить эту таблетку и стать лучшим другом, будучи открытым с ними, всегда получается лучше», - добавляет Роуни.
Качественные друзья никогда не позволят никому плохо с вами обращаться и всегда защитят вас от людей, которые хотят причинить вам боль.
9. Ваша дружба является приоритетом
Для некоторых людей дружба не на первом месте. Их семьи, работа, отношения… все это может быть важнее вашей дружбы. Но качественный друг на всю жизнь всегда позаботится о том, чтобы ваша дружба была одним из главных приоритетов в вашей жизни. Они позаботятся о том, чтобы всегда находить для вас время, несмотря ни на что.
10. Они практикуют прощение
Люди дерутся. Вы не можете пройти через отношения с любым человеком, не ссорившись или два. Для некоторых людей одно разногласие означает конец дружбы. Но хороший друг всегда научится прощать вас за ваши опасения точно так же, как вы научились прощать их.
Рэнди Таран, автор и продюсер «Проекта счастья», добавляет: «Когда возникают конфликты, настоящие друзья имеют смелость протянуть руку помощи напрямую, а не сплетничать и не позволять раздражению расти. Настоящие друзья понимают, и поскольку они понимают, они способны прощать.”
Ваша дружба на всю жизнь, несмотря ни на что.
Последние мысли
Настоящий друг - это тот, кто будет рядом с вами, несмотря ни на что. Они будут рядом в хорошие и плохие времена. Они прикроют вашу спину и никому не позволят говорить о вас плохо. Вам никогда не придется беспокоиться о том, что вы их потеряете, потому что они никогда не захотят вас потерять. Так вы узнаете, что у вас есть надежный друг на всю жизнь.