Экзема - это раздражающее кожное заболевание, которым в первую очередь страдают дети. Его обычные признаки включают участки сухой и красной кожи на лице и конечностях. Это неприглядная жалоба, а также чрезвычайно раздражающая, потому что зуд сводит человека с ума. Если они поцарапают зараженные участки кожи, у них появится большая сыпь. В большом количестве случаев экзема исчезает в последующие годы, но это никоим образом не уменьшает потребности в поиске эффективного лечения для облегчения боли, которую она вызывает. Современная медицина фокусируется на стероидных кремах и лекарствах, но они могут иметь чрезвычайно тревожные побочные эффекты. Это помогает объяснить растущий интерес к возможным альтернативным природным методам лечения.
Стань своим собственным Шерлоком Холмсом
Врачам очень трудно точно знать причины каждого случая экземы, поэтому их родителям стоит сделать все возможное, чтобы выяснить, могла ли аллергия на определенные продукты питания вызвать эту проблему. Лучше всего начать с исключения продуктов из своего рациона и посмотреть, не последует ли вскоре улучшение состояния кожи. Разнообразие пищевых продуктов может спровоцировать вспышку экземы. Продукты из пшеницы, сахар и арахис являются одними из наиболее распространенных триггеров, но единственный способ выяснить это - методом проб и ошибок.
Пищевые продукты, помогающие бороться с экземой
В дополнение к избеганию продуктов, которые могут спровоцировать или усугубить приступ экземы, в ваш рацион должны быть включены продукты, которые помогают уменьшить ее симптомы. Нет недостатка в продуктах с целебными свойствами. Например, бананы содержат калий, а также богаты витамином С и магнием; эти свойства помогают уменьшить симптомы экземы. Зеленый лук, яйца, лосось, треска и овсянка - вот еще несколько примеров продуктов, которые, как известно, играют положительную роль в борьбе с экземой.
Хвощ
Несмотря на свое необычное название, этот продукт можно найти не в конюшне, а скорее в магазине трав или продуктов здорового питания. Хвощ получил свое название из-за сходства с конским хвостом, но на этом связь начинается и заканчивается. Эта трава богата кремнием. Все связывают кремний с компьютерными чипами, но на самом деле этот химический элемент жизненно важен для здоровой ткани кожи. Повышенное потребление кремния в организме помогает устранить зуд и отек, которые вызывает экзема, и способствует росту здоровой кожи, заменяющей кожу, поврежденную этим заболеванием.
Ванна с ромашковым чаем
Это любимый освежающий напиток, но некоторые считают, что ванна с ромашковым чаем также приносит облегчение при экземе. В идеале приготовьте четыре или пять пакетиков ромашкового чая и дайте им остыть в течение четверти часа. Выбросьте чайные пакетики перед тем, как вылить жидкость в ванну с теплой водой. Прежде чем войти в ванну, убедитесь, что чай хорошо циркулирует в воде. Потратьте столько времени, сколько необходимо, чтобы чувствовать себя полностью расслабленным и обновленным. Те, кто принимает такую ванну каждый день, могут ожидать улучшения состояния кожи.
Масло чайного дерева
Вне дерева братства фанатов здоровой пищи упоминание о масле чайного дерева, вероятно, оставит слушателя в недоумении. Этот органический продукт должен быть более известен, поскольку он обладает очень полезными противогрибковыми и антибиотическими свойствами. Это должно помочь уменьшить воспаление и инфекции, которые так часто вызывает экзема. Тем не менее, есть важное дополнение: беременные женщины должны избегать любого использования масла чайного дерева из-за риска того, что оно может нанести вред нерожденному ребенку. Тем не менее, поскольку экзема чаще всего встречается у детей раннего возраста, в подавляющем большинстве случаев это беспокойство не имеет значения.
Распыление соли на рану
В популярной народной поговорке используется выражение «сыпать соль на рану», чтобы описать человека, который действует таким образом, что может причинить себе или кому-то еще дополнительную боль. Однако при экземе хорошая доза соли действительно помогает уменьшить зуд. Лучшее решение - искупаться в океане - это тоже хороший повод съездить на море. Тот, кто не может совершить поездку, может добиться аналогичного эффекта, если сделает спрей из морской соли, смешанной с водой, и нанесет его на поврежденные участки кожи.
Принять минеральную ванну
Кто-то в разгар тяжелого приступа экземы, вероятно, найдет окунание в минеральную ванну довольно болезненным, но, возможно, стоит смириться с этим кратковременным дискомфортом, чтобы получить долгосрочное облегчение. Старомодная английская соль и более экзотическая гималайская соль - хороший выбор для богатых минералами теплых ванн. Оба этих минерала обладают свойствами, улучшающими здоровье кожи. И многие люди, страдающие экземой, обнаруживают, что после нескольких таких ванн их состояние улучшается.
Наложите припарки
Люди, которые испытывают экзему, испытывая дискомфорт во время принятия ванны, побуждают их использовать припарки или пасты, изготовленные из натуральных ингредиентов, а затем наносимые на кожу через кусок ткани. И хвощ, и ромашка являются популярными ингредиентами для припарок, но также можно использовать шалфей, ягоды можжевельника и даже древесный уголь и некоторые глины. Припарку нужно оставить на несколько часов, и всю процедуру повторять пару раз в день со свежеприготовленной припаркой.
Натуральная мазь от волдырей, вызванных экземой
Кожа, зараженная экземой, легко покрывается волдырями, если их поцарапать, и если эти волдыри не лечить эффективно, на коже могут остаться неизгладимые следы. Требуется много самоконтроля, чтобы избежать царапин, поэтому имеет смысл иметь под рукой натуральную мазь от волдырей. Оливковое масло первого отжима, миндальное масло и пчелиный воск являются одними из ингредиентов, используемых для приготовления этих мазей. Специалист по натуральным лекарственным средствам может посоветовать, какие точные количества необходимы и как их следует приготовить.
Конопляное масло
Хотя конопля ассоциируется с нелегальными наркотиками, конопляное масло, используемое для лечения экземы естественным путем, не содержит никаких следов таких веществ. Он особенно богат жирными кислотами, которые помогают лечить некоторые кожные заболевания. Это безопасно принимать внутрь или наносить на пораженные участки кожи.